Todos nós sabemos que para ser um grande atleta é preciso ter uma dieta balanceada, claro que todos já ouviram falar do fenômeno das piscinas Michael Phelps.

Aqui vai saber o cardápio da dieta do phelps,  um grande esportista que a cada dia  marca seu nome na historia da natação e sem duvida todos queriam ser o phelps na atualidade, siga as sua dieta e de um grande passo para se tornar um grande nome do esporte em seu pais.

Cardapio da Dieta do Michael Phelps:

Café da manhã:

3 sanduíches de ovo frito (com queijo, alface, tomate, cebolas fritas e claro, maionese)
3 xícaras de café
1 omelete com 5 ovos
1 tigela de cereais
3 fatias de torradas com açúcar
3 panquecas de chocolate

Almoço:

1/2 kg de macarrão
2 sanduíches grandes de queijo com presunto no pão branco e muita maionese
1.000 calorias de bebida energética

Jantar :

1/2 kg de macarrão
1 pizza inteira
1.000 calorias de bebida energética.